Workshops

Ashtanga yoga på ditt eget vis – 22-24/7

Under denna workshop får du ta del av Ashtanga yogans struktur och grundelement men du får också verktyg och kunskap om hur du ska kunna skapa din egen yogapraktik utifrån dina egna unika förutsättningar.

Workshopen kommer att ges i två grupper, en för dig som är nybörjare och en för dig som är mer van yogi och som har en grundkunskap inom grenen Ashtanga yoga.

Fredag 22/7 kl 16.30-17.45 Nybörjargrupp
Kl 18.00-19.30 Fortsättningsgrupp

Lördag 23/7 kl 08.00-10.00 Fortsättningsgrupp
Kl 10.15-12.15 Nybörjargrupp

Söndag 24/7 kl 08.00-10.00 Fortsättningsgrupp
Kl 10.15-12.15 Nybörjargrupp

Pris: 1050:- för hela workshopen.

För mer information och bokning kontakta ansvarig yogalärare Lenitha Hedqvist HÄR