Precis som namnet, Yogarummet, avslöjar så är den huvudsakliga inriktningen yoga men inom Yogarummet finns dock även andra typer av tjänster som exempelvis kurser inom mindfulness samt massage- och reikibehandlingar.

Avslappningsmassage

Avslappningsmassage är en mjuk och skonsam behandling som syftar till att skapa
återhämtning och avslappning i såväl kropp som sinne. Massagen hjälper till att mjuka upp spända muskler och ökar blodcirkulationen i både bindväv och muskulatur. Behandlingen utgår från dina behov och önskemål.

Reiki

Reiki kan enklast beskrivas som en japansk behandlingsmetod där vi arbetar med
energiflödet i kroppen. Genom mjuk beröring kan vi komma till avslappning och
kroppens egna läkande system aktiveras.
Innan behandlingen sitter vi ned och pratar om eventuella problemområden och vad ditt behov är. Under behandlingen ligger du ned på en behandlingsbänk med värmefilt (kan väljas bort) och kläderna på. Med hjälp av olika handpositioner och mjuk beröring jobbar vi med din livsenergi och många upplever en skön avslappning som minskar på stress.

 

Boka tid